摘要：　　盤(pán)玩核桃，在生活中最常見(jiàn)的就是老年人盤(pán)玩核桃。一些老人在手中揉搓的核桃，作一些手部運(yùn)動(dòng)同時(shí)鍛煉大腦，目的是降低老化速度，經(jīng)常盤(pán)玩核桃是有好處的。把玩過(guò)程中，需要經(jīng)常清理核桃，否則也會(huì)影響核桃的上色。

　　盤(pán)玩核桃，在生活中最常見(jiàn)的就是老年人盤(pán)玩核桃。一些老人在手中揉搓的核桃，作一些手部運(yùn)動(dòng)同時(shí)鍛煉大腦，目的是降低老化速度，經(jīng)常盤(pán)玩核桃是有好處的。那哪些核桃是適合，最值得盤(pán)玩的呢？

　　最值得盤(pán)玩的幾種核桃

　　1.滿(mǎn)天星

　　上色快，略扎手，對(duì)手部按摩除秋子燈籠個(gè)人感覺(jué)最好，現(xiàn)在滿(mǎn)天星分原樁和夾板的，看個(gè)人喜好了，挑選滿(mǎn)天星最主要看紋路，紋路一定要密集那樣的盤(pán)出來(lái)才最漂亮，打?qū)脡模ㄉ铧S邊）是每個(gè)核桃的基本。

　　2.四座樓

　　上色慢，皮質(zhì)上等，比較耐玩，和滿(mǎn)天星一樣現(xiàn)在也分原樁和夾板的，挑選四座樓的紋路要的就是順暢，還有就是看他的菊花腚一定要漂亮。

　　3.南疆石

　　上色比四座樓還慢，皮質(zhì)一個(gè)字硬，二個(gè)字真硬，三個(gè)字是真硬，現(xiàn)在也是原樁夾板都有。挑石頭要費(fèi)點(diǎn)心，配對(duì)好的不好找，紋路還是要順暢。

　　4.王勇官帽（麒麟紋官帽）

　　上色一般，皮質(zhì)好，一樣是夾板和原樁都有，現(xiàn)在玩夾板的多些，挑選紋路一定要突出亂中有序，序中有亂，方乃麒麟也。

　　5.磨盤(pán)獅子頭

　　上色一般，皮質(zhì)好，這個(gè)沒(méi)夾板的，都是原樁，磨盤(pán)個(gè)人認(rèn)為是矮樁獅子頭里紋路最好的，但因?yàn)槌Ｄ昙藿樱杏X(jué)最近幾年出來(lái)的磨盤(pán)都不像磨盤(pán)，尤其是紋路難看。所以挑選一對(duì)好磨盤(pán)也不容易。

　　盤(pán)玩核桃的方法

　　1、不出聲的慢慢盤(pán)。不管是從手指關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)幅度還是從氣定神閑的意念上說(shuō)，健身效果都會(huì)比那種“咬牙核桃”強(qiáng)百倍。盤(pán)玩本身，講究的就是一種意境。

　　2、要邊把玩邊清理。早年間講究，核桃在3年之內(nèi)，不能讓別人上手。手不同，化學(xué)成分不同，也就是老話講的“人氣”不同，對(duì)核桃的影響不同，會(huì)直接影響到核桃的上色。從今天的角度說(shuō)，也是為了衛(wèi)生，核桃的紋路里會(huì)很臟，藏污納垢。把玩過(guò)程中，需要經(jīng)常清理核桃，否則也會(huì)影響核桃的上色。在把玩初期，常備一把刷子（棕毛刷或牙刷），清理的時(shí)間要多于把玩的時(shí)間。

　　3、不盤(pán)時(shí)可用餐巾紙包緊放置于密封盒內(nèi)，靠干燥的餐巾紙吸附核桃上的附著物，紋路很深處，用牙簽頂入一小團(tuán)紙。這也是核桃的長(zhǎng)期放置方法，還可以在紙外加塑料袋。不改變核桃的干濕度，核桃是不會(huì)裂口的（這也和核桃的質(zhì)地有關(guān)），還可以放入一兩?；ń贩老x(chóng)。